Bežecké palice

Vyberte si top značky bežeckých palíc

• Bežecké palice Komperdell
• Bežecké palice Atomic
• Bežecké palice Leki
• Bežecké palice Rossignol
• Bežecké palice Salomon
• Bežecké palice Sporten
• Bežecké palice SWIX

Niekoľko tipov pre výber palíc na úvod

• Skúsení a profesionálni bežkári presne vedia, akú dĺžku palíc na akú bežkársku techniku potrebujú.
• Menej skúsením jazdcom odporúčame radiť sa veľkostnou tabuľkou a radami, ktoré nájdete nižšie v texte.
• Odporúčame vám tiež prečítať si náš najnovší blogový článok - ako vybrať bežkárske palice v ktorom sa dozviete viac potrebných informácií.

Ako vybrať správnu dĺžku bežkárskych palíc?

• Výberom správnej dĺžky bežeckých paličiek zvyšujete výkon, zlepšuje odraz, šetríte energiu a chrbát.
• Ak ste vyznávačom klasickej techniky, tak je pre vás vhodná dĺžka paličiek od zeme po koniec ramennej kosti. Ďalšou možnosťou výpočtu je, že od výšky svojej postavy odpočítate približne 25 cm.
• Ak ste vyznávačom korčuliarskej techniky, tak pravdepodobne budete potrebovať o približne 5 - 10 cm dlhšie palice, ako pri klasickej technike. Čiže 5 - 10 cm od ramennej kosti (20 cm menej, ako je výška vašej postavy).
• Pre bežkárov, ktorí uprednostňujú backcountry berieme do úvahy aj hĺbku snehu a širší priemer klobúčika. Skúsení bežkári vedia presne, akú dĺžku potrebujú, najčastejšie o niečo dlhšie ako by vyberal začiatočník.
• Pri výbere vám tiež pomôže praktická tabuľka veľkostí:

Materiál a vyhotovenie palíc na bežecké lyžovanie

Tuhosť a materiál palíc

Najpoužívanejším a praktickým materiálom na výrobu bežkárskych palíc sú rôzne zliatiny hliníka. Pre ich nízku váhu, dobré vlastnosti (sú veľmi odolné a pri páde ohybné) a výhodnú cenu sú vhodné pre všetkých začiatočníkov a mierne pokročilých jazdcov. Výborným kompromisom pre stredne pokročilých a pokročilých jazdcov sú kompozitné materiály zo zmesi karbónu a skleného vlákna. Majú výborné jazdné vlastnosti, sú oveľa ľahšie, odolnejšie, no za určitých okolností menej ohybné. Najvyššou radou vhodnou pre expertov sú karbónové palice s obsahom 100 % karbónu. Ich výhodou je veľmi nízka váha, mimoriadna tuhosť, ohybnosť a pružnosť. Hodí sa pre športovo orientovaných bežkárov, ktorí vyžadujú maximálny výkon a nízku váhu.

Rukoväť (grip)

Najčastejšie používaným materiálom rukoväte bežkárskych palíc je plastový grip, ktorý je osadený jednoduchým pútkom. Výhodou plastového gripu je ľahko nastaviteľné pútko, nízka cena a praktická použiteľnosť. Druhou možnosťou je korkový grip, ktorý v porovnaní s klasickým plastovým nechladí dlaň. Celkové držanie palice je pohodlnejšie - nešmýka sa v prípade nadmerného potenia dlane. V súčasnosti nájdeme ja rôzne kombinácie materiálov eva peny, plastového tvrdeného, gumeného ergonomického alebo korkového materiálu.

Pútko

Tie najlacnejšie druhy pútok sú označené na klasických paliciach, no kvalitnejšie športové palice disponujú špeciálnym pútkom pre ľavú a pravú ruku. Stretneme sa aj s technológiou bez strapu Triger S system, najmä pri lyžiarskych a bežkárskych paliciach Leki. Tieto technológie zlepšujú prácu s palicami, zvyšujú výkon po odraze, pohodlie a v konečnom dôsledku aj bezpečnosť, pretože pri páde dochádza k automatickému odopnutiu palice z rukavice.

Klobúčik a hrot palice

Klasická šírka krúžku pri upravených tratiach je okolo 5 cm a dá sa považovať že košík je malý. Pre hlbší terén mimo upravených zjazdoviek (backcountry) vyžaduje veľký košík rozsah od 7 cm. Čo sa týka hrotov, tak najčastejšie sa používajú rôzne tvrdené oceľové zmesi, pri drahších karbónovych a kompozitných paliciach sa používa karbid (zmes karbidu kremičitého a tetrabónu).